保健體操


發佈日期:2022/05/20
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保健體操


服務單位:黑沙環天主教牧民中心
日期:2022年7月5、8、12、15、19、22、26、29日   8月2日   (共9節)
時間:下午16:00-17:00(逢星期二及五)
地點:黑沙環祐漢新村第二街二號祐添大廈地下(中心多功能室)

活動介紹:
保健體操是一種低運動強度,容易控制而同時注重安全的運動,適合初學者及長者。保健體操功能包括:增強體力,保持靈活,改善平衡協調,維持健康 。  

對象:15歲以上有興趣人士
付款方式:現金支付 或「持續進修發展計劃」資助
(本課程為 「持續進修發展計劃」資助項目,課程編號: : 2201030500-0 )

費用:MOP 700元
始額滿即止 (限額14位)

電話:28415231
傳真:28370485
電郵:ctrhsv824@gmail.com

地址:黑沙環天主教牧民中心 (黑沙環祐漢新邨第二街2號祐添大廈地下)
Facebook: https://www.facebook.com/ctrhsv.caritas1982


報名表下載:

保健體操-報名表.jpg


章程下載:

保健體操-章程.jpg


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